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Mon parcours
Heberson Oliveira est un maitre yogi, qui a consacré sa vie à enseigner et à partager les bénéfices de cette discipline ancienne. Formé à l'Université Internationale de Yoga de Lisbonne, au Portugal, Heberson a développé sa propre méthode de yoga, le Vibhava Yoga, qui tire son inspiration des formes les plus anciennes de cette discipline.
© Alban DURAND
Le Vibhava Yoga est une pratique complète et polyvalente qui comprend une grande variété d'exercices conçus pour s'adapter au rythme de chaque individu. Ces exercices couvrent une gamme de mouvements gestuels, respiratoires et corporels, et incluent des phases de relaxation et de méditation.
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© Alban DURAND
Le terme "Vibhava" en sanskrit signifie "évolution", reflétant ainsi l'expérience transformative que cette pratique vise à offrir à ses adeptes.
Expert du yoga avec une renommée internationale
Heberson a également créé plusieurs applications populaires, notamment "Yoga au bureau", "Yoga&Sex" et "Yoga DOSABDOS", et a produit deux DVDs dédiés à sa méthode. Il est reconnu comme une grande référence du yoga en France, ayant participé à divers programmes de radio et de télévision. Avec 20 ans d'expérience dans l'enseignement du yoga au Portugal, au Brésil et en France, Heberson est passionné par son métier et a acquis une expertise qui lui permet d'adapter ses cours aux besoins spécifiques et aux attentes prioritaires de ses élèves. Son engagement envers l'accessibilité et la personnalisation de l'enseignement du yoga continue de faire de lui une figure respectée dans le monde du yoga.
Chronologie
15 mai, à Bon Jardim, Brésil
Heberson naît dans une fratrie de quatre enfants. Il connaît une enfance difficile suite à la séparation de ses parents.
1997
Heberson obtient un diplôme en chimie et commence à enseigner cette matière à l'âge de 20 ans.
2001
ll quitte le Brésil pour Lisbonne,
où il commence à pratiquer le yoga.
2006
Heberson obtient son diplôme de yoga de l'Université internationale de yoga de Lisbonne.
2007
Il s'installe en France.
2008
Il commence à donner des cours de yoga en salles de sport et en cours privés à Paris. Il travaille pour Fitness First (Health City) et développe des cours de yoga pour les entreprises avec "Yoga en tenue de ville et au bureau".
2009
Heberson donne des cours de yoga à l'Usine et fait sa première apparition télévisée avec Cristina Cordula.
2010
Heberson travaille pour la marque de parfums Kenzo.
2011
Heberson organise sa première retraite de yoga de week-end.
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2012
Il fait son premier voyage en Inde.
2013
Heberson crée sa propre méthode, le Vibhava Yoga, et sort son premier DVD, "À Chacun Sa Pratique". Il sort également sa première application, "Yoga au bureau". Il fait aussi sa seconde apparition télévisée sur France 2 et M6.
2014
Heberson commence à travailler avec Le Bon Marché. Il apparaît dans une émission télévisée au Brésil et crée des vidéos pour la chaîne YouTube du magazine ELLE. Il lance également plusieurs nouvelles applications, dont "Detox", "Yoga dos abdos et souplesse", et "Yoga & Sex". Il sort son second DVD, "Sadhana". Heberson participe également à un documentaire intitulé "C'était mieux avant? Le sexe". Il devient ambassadeur pour la marque de sport Lululemon.
2015
Heberson participe pour la première fois à l'émission "La Quotidienne" sur France 5. Il intervient également dans l'émission "Les Grosses Têtes" sur France Inter avec Philippe Bouvard.
2017
Il devient chroniqueur sur LCI pour l'émission "La Matinale Week-end".
2016
Heberson est présenté dans un sujet sur le yoga au bureau lors du journal télévisé de TF1.
2018
Heberson travaille avec Le Tigre Yoga Club et Basic Fit GXR en tant que coach pour des cours de yoga en Belgique, France et Espagne. Il donne également des cours de yoga dans les jardins de Weleda à Stuttgart et participe à la campagne de Noël pour Lululemon où il plonge dans un lac à Hambourg par une température extérieure de -2 degrés Celsius.
2019
Heberson commence à travailler avec Kenzo Mode. Il remporte l'appel d'offre du ClubMed et crée "Yoga School byHeberson" avec quatre écoles à Cefalu, Albion, Kemer, et Arcs. Il écrit également des chapitres pour le livre "Be Yourself" de Cristina Cordula. En plus, il participe à l'échauffement pour la course "La Parisienne" et court son premier marathon de Paris.
2020
Heberson lance l'Amazing Week Yoga au ClubMed Arcs Panorama.
2021
Ouverture des écoles de yoga à Da Balaia et aux Seychelles.
2023
2022
Heberson participe à l'émission Star Academy, avec 3 millions de téléspectateurs lors de la diffusion. Il ouvre des écoles de yoga à Marrakech et Tignes.
Ouverture des écoles de yoga à Gregolimano et à Val d’Isère.